Активный отдых
Треккинг и скалолазание в Рио-де-Жанейро с проводником
Главные горные тропы Рио проходят по национальному парку Тижука (Parque Nacional da Tijuca). Самая трудная ведёт на Педра-да-Гавеа (Pedra da Gávea): у вершины там лезут по скале, а на тропу пускают только до 14:00. Педра-Бонита, Пику-да-Тижука и тропы к Корковадо проще. Проводник по правилам парка не обязателен, но на сложные маршруты мы подбираем его под ваш уровень.
Из России WhatsApp и Telegram могут работать с перебоями, почта доходит всегда.
Обновлено:
Какие тропы выбрать
Почти все горные маршруты Рио проходят по национальному парку Тижука, им управляет федеральное ведомство по охраняемым территориям ICMBio. Коротко о главных:
| Маршрут | Уровень и время | Что важно |
|---|---|---|
| Педра-да-Гавеа (Pedra da Gávea) | трудный, в среднем около 5 часов | на тропу пускают с 8:00 до 14:00, у вершины лезут по скале |
| Пику-да-Тижука (Pico da Tijuca), 1022 м | высшая точка парка | выходить с утра, в конце крутые каменные ступени |
| Педра-Бонита (Pedra Bonita) | около 20 минут до вершины | начать подъём до 16:00 |
| Дойс-Ирманс (Morro Dois Irmãos), 533 м | тропа 1,5 км | начинается в фавеле Видигал (Vidigal) |
| Морру-да-Урка (Morro da Urca) | около 30 минут | вниз можно на канатной дороге |
| Корковадо (Corcovado) из парка Парки-Лажи (Parque Lage) | до 4 часов | начать до 15:00, детям до 10 лет не советуют |
Педра-да-Гавеа: самый трудный маршрут
Гора Педра-да-Гавеа стоит между Сан-Конраду (São Conrado) и Барра-да-Тижука (Barra da Tijuca), высота у неё больше 800 м. Тропа начинается у Барриньи (Barrinha) на дороге Estrada Sorimã. Парк ставит маршруту оценку «трудный»: в среднем около пяти часов ходьбы и больше 800 м набора высоты.
Самое сложное ближе к вершине. Там участок Карраскейра (Carrasqueira), примерно 40 м гладкой наклонной скалы, и по нему поднимаются уже на руках и ногах. Что советует парк:
- идти с гидом или опытным спутником;
- взять верёвку и страховочное снаряжение: обвязку, карабины, петли;
- не собираться группой больше 10 человек, и пусть хотя бы у одного в группе будет опыт скалолазания;
- еды и воды нести на весь маршрут.
На тропу пускают с 8:00 до 14:00, выйти нужно до 17:00, летом до 18:00. Ночевать на горе и приходить с собаками нельзя. Мы бронируем Педра-да-Гавеа только с проводником, у которого есть снаряжение на всю группу. Если боитесь высоты, лучше сразу выбрать другую тропу.
Педра-Бонита и Пику-да-Тижука: на полдня
Педра-Бонита стоит по соседству, с неё стартуют дельтапланы и парапланы: рампы на высоте 517 м. До вершины около 20 минут пешком, начать подъём можно до 16:00, на парковке для тех, кто идёт по тропе, 24 места. Хотите подняться пешком, а вниз слететь? Смотрите дельтаплан и параплан.
Пику-да-Тижука поднимается на 1022 м, выше в парке ничего нет. Вход в лесной сектор Флореста (Floresta) с площади Praça Afonso Viseu в районе Алту-да-Боа-Вишта (Alto da Boa Vista). Последний участок крутой: в 1928 году в граните вырубили 117 ступеней, вдоль них натянуты цепи вместо перил. Пешеходов в сектор пускают с 6:00, на тропы от площадки Бон-Ретиру (Bom Retiro) по протоколу парка до 15:00, а на странице самого пика советуют начинать подъём не позже 14:00. Из парка все уходят до 18:00.
Дойс-Ирманс через Видигал
Гора Дойс-Ирманс высотой 533 м стоит над Леблоном (Leblon). С вершины видны пляжи Леблон, Ипанема (Ipanema) и Копакабана (Copacabana). Тропа длиной 1,5 км начинается в Видигале у футбольного поля Campo do Vidigal, а до неё от проспекта Av. Niemeyer поднимаются на мототакси.
Вот что нужно взвесить: путь идёт через фавелу. Госдеп США советует не ходить в фавелы даже с экскурсией. 20 апреля 2026 года в Видигале шла полицейская операция, и около 200 человек оказались заперты на вершине: спускаться было небезопасно. Если решите идти, то только с проводником из местных и в день, когда обстановка спокойная. Подробнее о рисках: фавелы Рио.
Скалолазание
Без опыта лезть можно, но только с инструктором и в его снаряжении. Парк Тижука называет страховочное снаряжение обязательным, новичкам советует опытного гида и просит никогда не лезть одному. Чаще всего тренируются на стене Campo Escola 2000 в секторе Флореста, а ещё лазают на Педра-да-Гавеа, Пику-да-Тижука, Педра-Бонита и Корковадо.
Правила парка запрещают оставлять на скале закреплённые верёвки, чтобы быстрее затаскивать наверх большие группы или людей без снаряжения и подготовки.
На Сахарной Голове (Pão de Açúcar) и соседнем холме Морру-да-Урка тоже проложены скальные маршруты, обе горы охраняются как городской природный памятник. Членов горной федерации штата FEMERJ парк канатной дороги спускает вниз бесплатно по удостоверению. Без лазания на Морру-да-Урка ведёт тропа от пляжа Прая-Вермелья (Praia Vermelha): около 30 минут подъёма, лёгкая или умеренная. Подробнее: Сахарная Голова.
Тропы к статуе Христа
К статуе на Корковадо ведут две тропы, обе открыты:
- Из парка Парки-Лажи: до 4 часов, есть очень крутые участки, но лезть по скалам не придётся. Вход на тропу закрывается в 15:00. Детям до 10 лет и тем, кто не привык к походам, парк эту тропу не советует.
- От Пайнейраса (Paineiras): 1,15 км и 260 м набора высоты, около 45 минут, сложность средняя. Открыта с 8:00 до 18:00, начать нужно до 15:00.
За тропу платить не нужно, билет к статуе покупают наверху. Другие способы подняться: статуя Христа.
Правила парка Тижука
- Нанимать гида или проводника не обязательно.
- Домашних животных брать нельзя, костры разводить тоже.
- Ночевать в парке можно только скалолазам на больших стенах.
- Запускать дрон для себя над Корковадо нельзя, на Педра-да-Гавеа и Педра-Бонита их поднимают только с предварительного разрешения.
- В сильную непогоду парк может поменять часы работы. Например, 21 августа 2026 года он просил не приезжать: городские службы предупреждали о сильных порывах ветра.
Кто ведёт и что мы проверяем
Профессиональный гид (guia de turismo) в Бразилии должен состоять в реестре Cadastur Министерства туризма, а до этого пройти профильный технический курс. Для приключенческого туризма есть ещё и декрет № 7.381 от 2010 года, и длинные походы, скалолазание и спуск по верёвке (рапель) он прямо называет. Турагентство, которое такое продаёт, обязано работать с проводниками, подготовленными по официальным техническим нормам, держать систему управления безопасностью, предлагать страховку на эти занятия и давать клиенту подписать документы о рисках.
Перед бронью мы спрашиваем у проводника:
- регистрацию в Cadastur или другие документы о квалификации;
- ходил ли он этот маршрут и сколько раз;
- снаряжение на всю группу для участков с лазанием;
- страховку: есть ли она и что покрывает.
Подготовка, жара и погода
Парк советует идти в кроссовках и удобной одежде, брать небольшой рюкзак с водой, лёгким перекусом, репеллентом и солнцезащитным кремом и заранее смотреть прогноз. На Педра-да-Гавеа еды и воды нужно на весь день.
По данным городской метеослужбы Alerta Rio, суше всего в Рио в июне-августе, сезон дождей длится с ноября по апрель, а больше всего дождя выпадает как раз в горном массиве Тижука (Maciço da Tijuca). Самую сильную жару, выше 43 °C, станции в 2014-2024 годах фиксировали в октябре и ноябре, так что в тёплые месяцы выходите рано утром. Погода по месяцам: погода в Рио.
Госдеп США советует быть осторожнее в походах по безлюдным местам. Поэтому походы мы ставим на утро, одних гостей на тропу не отправляем, а проводника берём такого, кто этот маршрут знает. Общие советы по городу: безопасность в Рио.
Как заказать
- Напишите, какой маршрут интересует (или как у вас с подготовкой), даты с запасным днём, сколько вас, возраст и был ли опыт скалолазания.
- В течение 24 часов присылаем предложение: маршрут, время выхода, снаряжение, что входит, цену, депозит и правила отмены.
- Вы вносите депозит. Он равен нашему доходу по заказу и указан в предложении, остаток платите проводнику так, как в нём написано.
- После подтверждения брони присылаем имя проводника, контакт и место встречи.
Одиночный поход у нас стоит не дороже, чем у того же проводника на площадках бронирования: наш сервис уже в цене. Человек из команды отвечает в тот же рабочий день, с 8:00 до 20:00 по Рио (с 14:00 до 02:00 по Москве).
Если планы меняются:
- бесплатная отмена не позднее чем за 48 часов, позже депозит не возвращается;
- перенос один раз бесплатно, если вы предупредили не позднее чем за 48 часов и у проводника есть другая дата;
- погода не дала выйти: переносим или полностью возвращаем депозит;
- поход сорвался по вине проводника или по нашей: ищем замену, а без замены полностью возвращаем депозит.
Что мы берём на себя. Подбираем проводника под маршрут и ваш уровень, проверяем его документы, опыт и снаряжение, ставим время выхода с учётом правил парка и прогноза, добавляем трансфер до начала тропы и обратно и в день похода остаёмся на связи на русском. Другие варианты: активный отдых в Рио.
Хотите в горы? Напишите нам: какой маршрут, даты и сколько вас. Из России WhatsApp и Telegram могут работать с перебоями, поэтому оставьте и почту.
Частые вопросы
Нужен ли проводник на Педра-да-Гавеа?
Правила парка Тижука проводника не требуют. Но парк советует идти с гидом или опытным спутником, брать верёвку и страховочное снаряжение и держать в группе хотя бы одного человека с опытом скалолазания. Мы этот маршрут бронируем только с проводником.
До скольких можно начать подъём на Педра-да-Гавеа?
Через пост на входе пускают с 8:00 до 14:00, а выйти нужно до 17:00, летом до 18:00. В среднем на маршрут уходит около пяти часов.
Какая тропа подойдёт новичку?
Педра-Бонита: до вершины около 20 минут пешком, начать подъём можно до 16:00. Или Морру-да-Урка: подъём около 30 минут, парк канатной дороги оценивает тропу как лёгкую или умеренную.
Можно ли попробовать скалолазание без опыта?
Можно, с инструктором и в страховочном снаряжении. Парк Тижука советует новичкам лезть только с опытным гидом и никогда не лезть в одиночку. Маршрут под ваш уровень выбирает инструктор.
В какое время года лучше ходить в горы?
Суше всего в июне-августе, по данным городской метеослужбы Alerta Rio. Сезон дождей длится с ноября по апрель, и больше всего дождя выпадает как раз в горном массиве Тижука.
Сколько стоит поход с проводником?
Цену присылаем в предложении в течение 24 часов: она зависит от маршрута, размера группы, снаряжения и трансфера. Одиночный поход у нас стоит не дороже, чем у того же проводника на площадках бронирования, наш сервис уже в цене.
Читайте также
- Активный отдых в Рио: подберём и забронируемВ Рио-де-Жанейро мы подбираем вертолётную прогулку, полёт на дельтаплане или параплане, прыжок с парашютом в тандеме, полёт на лёгком самолёте, гидроцикл и яхту, а ещё дайвинг, выход к китам, рыбалку, серфинг, треккинг и поездки за город, и бронируем на удобную вам дату. Работаем только с теми, у кого есть нужные разрешения и квалификация, и всё время остаёмся на связи на русском.
- Дельтаплан и параплан в Рио-де-Жанейро: полёт в тандеме с Педра-БонитаВ Рио на дельтаплане и параплане летают с горы Педра-Бонита (Pedra Bonita) в национальном парке Тижука (Parque Nacional da Tijuca): две стартовые рампы стоят на высоте 517 м, а садятся на пляже Пепину (Praia do Pepino) в районе Сан-Конраду (São Conrado). Турист летит в тандеме с пилотом-инструктором, своё свидетельство пассажиру не нужно. Мы подбираем пилота с допуском на платные полёты и бронируем полёт под погоду.
- Статуя Христа-Искупителя на Корковадо: как добратьсяСтатуя Христа-Искупителя (Cristo Redentor) стоит на вершине горы Корковадо (Corcovado) высотой 710 м, в национальном парке Тижука (Parque Nacional da Tijuca). Наверх поднимаются на поезде из района Косме-Велью (Cosme Velho), на официальных вэнах из Копакабаны (Copacabana) и других точек города или пешком по тропе. На своей машине до статуи не доехать.
- Сахарная Голова в Рио-де-Жанейро: как поднятьсяСахарная Голова (Pão de Açúcar) в Рио-де-Жанейро: скала высотой 396 м над заливом Гуанабара (Baía de Guanabara) в районе Урка (Urca). Наверх идёт канатная дорога в два участка: от станции у пляжа Прая-Вермелья (Praia Vermelha) на холм Морру-да-Урка (Morro da Urca, 220 м), оттуда на вершину. Парк работает каждый день, последняя посадка в 18:30-19:30 в зависимости от дня недели, на визит закладывайте 2-3 часа.
- Безопасность в Рио-де-Жанейро: реальные риски и как их избежатьЕхать в Рио можно: ни Госдеп США, ни МИД Великобритании не советуют отменять поездку, но оба просят быть внимательнее, чем дома. Главные риски для туриста бытовые: кража телефона на улице и на пляже, карманники в толпе, снотворное в напитке, нелегальное такси и сильные течения в океане. Почти всего этого можно избежать, если знать несколько правил.
Источники
- Parque Nacional da Tijuca: Novas regras de visitação (16.04.2024, atualizado 01.06.2026), проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Protocolo Operacional da Visitação (PROV), atualizado 23.02.2026, 23.02.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Pedra da Gávea (horários, dificuldade, equipamentos), проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Pedra Bonita (trilha, horário, estacionamento), проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Voo Livre (rampas a 517 m), проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Pico da Tijuca (1.022 m, entrada do setor Floresta), проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Escalada, проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Trilha Parque Lage x Corcovado e trilha Paineiras x Corcovado, проверено 09.10.2026
- Parque Nacional da Tijuca: Evite vir ao Parque Nacional da Tijuca hoje (21/08/26), 21.08.2026
- Trilha Transcarioca: trecho 11, Represa dos Ciganos x Bom Retiro (Pico da Tijuca, degraus de 1928), проверено 09.10.2026
- Gazeta SP: Pedra da Gávea, trecho de escalada da Carrasqueira, 24.04.2026
- Wikipedia: Morro Dois Irmãos (Rio de Janeiro), проверено 09.10.2026
- Brasil de Fato: operação policial deixa visitantes ilhados no Morro Dois Irmãos, 20.04.2026
- Parque Bondinho Pão de Açúcar: O Parque (trilha do Morro da Urca), проверено 09.10.2026
- Parque Bondinho Pão de Açúcar: Bilhete Bondinho (descida gratuita para filiados à FEMERJ), проверено 09.10.2026
- Centro Excursionista Brasileiro: posicionamento sobre a tirolesa (vias de escalada, MoNa Pão de Açúcar e Urca), 27.04.2023
- gov.br: Cadastrar Guia de Turismo (Cadastur), 15.12.2025
- Planalto: Decreto nº 7.381, de 2 de dezembro de 2010, art. 34 (turismo de aventura), проверено 09.10.2026
- Sistema Alerta Rio (GEO-Rio, Prefeitura do Rio): Relatório de Climatologia Anual, 1997-2024, проверено 09.10.2026
- U.S. Department of State: Brazil Travel Advisory (hiking, favelas), 29.05.2025